Senegal: Oltre lo Yoga, un’Anima da Scoprire!

Partenza dall’Italia a seconda dalla città di partenza e dal vostro piano voli. 

Arrivo all’aeroporto Léopold Sédar Senghor di Dakar, accoglienza e trasferimento in hotel,
pernottamento. 

Colazione e yoga sulle dune, partenza per il lago Rosa, punto d’arrivo del mitico rally Parigi-Dakar; giro
del lago in fuoristrada e visita alle donne raccoglitrici di sale. Bagno nel lago, tanto salato da
permettere di galleggiare senza sforzo. Yoga sulla spiaggia desertica dell’oceano.
Cena e pernottamento in hotel.

Dopo la prima colazione partenza per il parco nazionale «langue de barbarie» all’arrivo relax e yoga in
riva al fiume, escursione in piroga sul fiume Senegal alla ricerca delle tantissime specie di uccelli
migratori che popolano questo parco. Sosta sullas triscia di terra sabbiosa tra il fiume l’oceano.
Partenza per Saint Louis, giro in calesse della città vecchia, alla scoperta del villaggio dei pescatori.
Yoga al tramonto.

Cena e pernottamento in hotel.

Prima colazione e partenza verso il Ferlo, regione pianeggiante nel cuore del Sahel, notoriamente
conosciuta per la pastorizia. Una calda emozione vi riempirà il cuore incontrando le smisurate file di
Zebù al pascolo selvaggio. Visita di un villaggio Peul. Sosta a Touba, città santa dei Mourid dove sono
totalmente banditi gli alcolici e le sigarette. Visita panoramica della grande moschea.
Arrivo a Kaolack, relax e visita di un mercato tipico senegalese caratterizzato da una moltitudine di viottoli ed arcate, in una profusione di colori, spezie, suoni ed odori. Yoga in riva il fiume.

Cena e pernottamento in hotel.

Prima colazione in hotel, trasferimento per il sud del paese via Gambia, ex colonia inglese all’interno
del Senegal, che si estende per circa 300 km di lunghezza. Attraversamento del fiume omonimo, dove
sarà necessario armarsi di pazienza per le formalità. Arrivo a Ziguinchor, capitale della Casamance,
relax e visita della parte coloniale, rientro al calar del sole. Yoga in riva il fiume.

Cena e pernottamento.

Colazione in hotel. Giornata intensa in comunione con i Diola, i popoli della foresta, nei loro ambienti
unici e straordinari: le caratteristiche case ad impluvio, con il tetto ad imbuto che permette di godere
del sole e di raccogliere l’acqua in caso di pioggia, palmeti e baobab giganti, spiagge di finissima
sabbia bianca, usi e costumi tenacemente difesi in particolare in questa regione del Senegal; ed
ancora il ritmo incessante dei tam tam, i mercati artigianali ed i riti delle credenze animiste e
trasferimento alla più rinomata località balneare del Senegal. Pomeriggio libero di relax da
trascorrere sulla più bella spiaggia del paese. Pratica Yoga. 
Cena e pernottamento in bungalow sul mare.

Prima colazione pratica yoga sulla spiaggia e partenza in piroga per l’isola di Carabane, lungo il
percorso in fiume, sosta per visitare il mercato di Elinkine; per conoscere più da vicino queste donne
dagli abiti sgargianti e dall’ospitalità innata: scopriremo il ruolo fondamentale che rivestono
all’interno della società senegalese e non sarà difficile capire quanto questo sostegno sia
indispensabile a garantire la continuità e l’integrità di un popolo. Arrivo a Carabane, antico centro
commerciale di raccolta di schiavi dove il Capitano Protet fu sepolto in piedi per ricordare il
combattimento contro i suoi nemici. Visita dell’isola e relaxsulla spiaggia. Giro in barca attraverso
alcuni bracci del fiume per ammirare le mangrovie. Rientro, yoga sulla spiaggia.

Cena e pernottamento in bungalow sul mare.

La pratica yoga e la prima colazione giornata libera di relax da trascorrere sulla più bella spiaggia
del paese. Cena e pernottamento

Colazione e partenza per Tamba. Partenza di buon mattino alla volta del Fouladou nell’alta
Casamance con i suoi paesaggi di savane tropicali  pace, tranquillità e il battito profondo dell’Africa
nera è ciò che la Casamance offre a tutti coloro che hanno la voglia e la pazienza di perdersi nei suoi
territori, tra la natura esplosiva delle foreste protette e sulle sue terre, inondante e fertili anche nella
stagione arida visita ad un villaggio. Arrivo a Kolda e proseguimento per Tamba .
Arrivo, relax in piscina e pratica yoga. 

Cena e pernottamento in hotel.

Partenza dopo la prima colazione per un trasferimento verso Retba. Arrivo yoga sulle dune.

Cena e pernottamento in hotel.

Dopo la prima colazione partenza per Dakar, moderna metropoli piena di contraddizioni e porta
dell’Africa nera, alla scoperta di quartieri residenziali, mercati, gallerie d’artigianato, l’università,
ecc… Imbarco per l’isola di Gorée, santuario del popolo nero e testimonianza di secoli di deportazioni
e schiavitù. Visita alla Casa degli Schiavi e passeggiata attraverso i viottoli fioriti, le case d’epoca ed i
ricordi della sofferenza di un popolo. Yoga in riva al mare. 

Rientro a Dakar, cena e pernottamento. 

Dopo la prima colazione e la pratica di yoga,  trasferimento in aeroporto a seconda dell’orario del volo. 

FINE DEI SERVIZI.